Éterické oleje a jejich využití

Přidáno: 08.10.2017 08:15:03 Počet shlédnutí: 194

08 Říjen 2017

Éterické oleje a jejich využití

Éterické oleje (esenciální oleje, silice) jsou oleje těkavé povahy se specifickou vůní, která má schopnost ovlivňovat psychiku. Z chemického hlediska jsou to heterogenní směsi lipofilních látek, zejména terpenů, které se skládají z izoprenových podjednotek. Jejich pachové vlastnosti, biologické a farmakologické účinky spočívají v aktivitě různých skupin složek jako jsou monoterpeny, monoterpenoly, monoterpenketony, seskviterpeny, seskviterpenoly, seskviterpenketony, estery, aldehydy, fenoly, fenylester apod.

Na výrobu silic se používají různé čerstvé nebo sušené části rostlin, jako jsou květy, listy (nať, větvičky), dřevo, kůra, kořen nebo oddenek, semena, slupky semen a plodů. Využívají se mnohé rostlinné druhy. Tradičně se vyrábějí ze základní rostlinné masy lisováním rostlin nebo jejich částí, vyvářením rostlin, jejich částí nebo rostlinných výměšků či extraktů ve vodě nebo destilací (používá se zejména destilace vodní parou).

Éterické oleje se pro své aromatické a farmakologické vlastnosti používají v kosmetice pro výrobu parfémů, v aromaterapii do vonných produktů (zápalné tyčinky, suché ozdoby), na aromatizace potravin a nápojů, ale i ve farmaceutickém průmyslu pro přípravu léčiv. Éterické oleje se využívají při aromaterapeutických masážích, k inhalacím, do koupele, do difuzéru či aromalamp, zředěné na ošetření pokožky, na osvěžení vzduchu apod.

Aromaterapie je používání éterických olejů na zlepšení fyzické, psychické a duševní pohody. Vůně éterického oleje představuje podstatu léčby. Jsou velmi oblíbené kvůli svým léčivým účinkům, ale i jen pro potěšení z příjemné vůně, na provonění bytu, místnosti či navození příjemné nálady. Je důležité používat pouze 100% přírodní oleje, které mají všechny terapeutické kvality a neobsahují syntetické složky.

Účinky éterických olejů

Angelika - je antiseptická, vhodná při nachlazení, podporuje trávení. Při masáži zmírňuje revmatické bolesti. Nepoužívat při opalování.

Anýz - výrazně působí na trávicí trakt, má protikřečové účinky.

Bazalka - je výborná na nervové zklidnění, při úzkostech a bolestech hlavy. Odpuzuje hmyz, podporuje pocení. Nepoužívat v těhotenství.

Benzoe - je antiseptické sedativum, usnadňuje vykašlávání, pomáhá při astmatu a bronchitidě.

Bergamot - antiseptický, podporuje trávení, hojení ran, tiší bolest. Nepoužívat při slunění.

Borovice - je antiseptická, pomáhá při nachlazení, rýmě, dezinfikuje vzduch.

Cedrové dřevo - je antiseptické, vhodné při rýmě. Nepoužívat v těhotenství.

Citron - je velmi vhodný při duševní námaze, má antiseptické účinky a příznivě působí na pleť.

Cypřiš - vyrovnává nervové napětí. Není vhodný při vysokém krevním tlaku a při epilepsii.

Pepř - snižuje horečku, napomáhá trávení a zmírňuje bolesti břicha, pomáhá při nachlazení.

Estragon - povzbuzuje a osvěžuje, podporuje chuť k jídlu, pomáhá při revmatismu. Nepoužívat v těhotenství.

Eukalyptus - jeden z nejúčinnějších při všech dýchacích potížích, napomáhá hojení ran a silně dezinfikuje vzduch.

Fenykl - velmi účinný při trávicích potížích a dýchacích problémech, používá se na hojení oparů a na afty.

Grapefruit - je antidepresivní, osvěžuje a dezinfikuje vzduch, vhodný do koupelí a při masážích.

Hřebíček - pomáhá při celkové slabosti, svalovém vypětí. Není vhodný v těhotenství a pro epileptiky.

Jalovec - má výborné čistící schopnosti, čistí krev, podporuje pocení. Nepodávejte v těhotenství a při ledvinových problémech.

Jasmín - povzbuzuje srdeční činnost, navozuje euforii a optimismus. Je to silné afrodiziakum.

Jedle - je antiseptická, používá se při nedostatečném prokrvení končetin. Vhodná na masáže.

Levandule - patří mezi nejpoužívanější silice, má výrazné hojivé účinky, snižuje krevní tlak, je účinná proti molům. Výborná na zklidnění při porodu.

Mandarinka - osvěžuje, uvolňuje napětí.

Máta - zmírňuje dýchací problémy, povzbuzuje žaludeční činnost.

Meduňka - snižuje horečku, podporuje pocení, je vhodná pro zklidnění, při nespavosti.

Myrta - podporuje trávení, usnadňuje vykašlávání, pomáhá hojení ran. Nepoužívat v těhotenství.

Neroli - působí výrazně pozitivně na psychiku, uklidňuje, pomáhá koncentraci.

Pačuli - působí antidepresivně, vhodná k meditacím.

Pomeranč - je vhodný při horečce, nechutenství.

Rozmarýn - silně stimuluje při únavě, afrodiziakum. Nevhodný pro těhotné ženy, při vysokém krevním tlaku a epilepsii.

Růže - podporuje krevní oběh, působí proti nespavosti, stimuluje žaludek.

Šalvěj - působí sedativně na nervový systém, působí euforicky.

Tea -Tree - silně antiseptický, používá se k ošetření ran a zánětům kůže.

Tymián - vhodný k inhalacím při zánětu dutin, rýmě a nachlazení.

Vanilka - čistí a dezinfikuje vzduch, harmonizuje psychiku.

Ylang - ylang - působí antidepresivně, zmírňuje nervové napětí.

Yzop - napomáhá koncentraci, zmírňuje nachlazení. Je vhodný k masážím hlavně při revmatismu.

Zázvor - uvolňuje napětí, používá se při bolestech hlavy, brání tvorbě jizev.

Kontraindikace

Nepoužívejte uvedené esenciální oleje, pokud máte následující zdravotní problémy:

• Epilepsie / záchvatové poruchy

Nepoužívejte: Bazalku, Eukalyptus, Fenykl, Yzop, Šalvěj, Rozmarýn

• Vysoký krevní tlak

Nepoužívejte: Červený tymián, Yzop, borovici, rozmarýn, šalvěj

• Hypoglykemie

Nepoužívejte: Geránium

• Problémy s ledvinami

Nepoužívejte: Jalovec

• Těhotenství

Nepoužívejte: Bazalku, Břízu, Kafr, Skořici, Cedrové dřevo, Šalvěj muškátovou, Hřebíček, Koriandr, Fenykl, Sladký yzop, Jasmín, Jalovec, Citron, Majoránku, Myrtu, Mátu, Růži, Rozmarýn, Šalvěj, Tymián

• Děti

Uvedené oleje jsou považovány za bezpečné pro děti, nedoporučuje se je však přehánět.

Kojenci a děti by měli používat pouze 1% ředěné esenciální oleje, tj. 1 kapka esenciálního oleje se přidá do 5 ml olejového nosiče.

0 - 6 měsíců - Levandule, Heřmánek římský
6 - 12 měsíců - Levandule, Heřmánek římský, Neroli (Pomerančový květ), Růže
1 - 6 rok - Levandule, Heřmánek římský, Neroli, Růže, Koriandr, Mandarinka, Pomeranč, Růžové dřevo, Čajovníkový olej
7 - 12 let - většina esenciálních olejů určených pro dospělé kromě bazalky. Pro uvedenou věkovou skupinu používejte pouze 1/4 dávky určenou pro dospělého.

Uvedené esenciální oleje způsobují následující problémy:

• Podráždění sliznic

Nepoužívejte: Nové koření, Skořici, Hřebíček, Fenykl, Borovici, Mátu peprnou, Smrk, Tymián

• Fotosenzibilizující (nevystavujete se slunečnímu nebo UV záření)

Nepoužívejte: Angeliku, Bergamot, Pomeranč, Grapefruit, Citron, Limetu atd., Kmín, Verbenu (Železník)

• Přecitlivělost

Mohou způsobit alergickou reakci, pokud jsou použity často: Anýz, Vavřín, Benzoin, Hořký fenykl, Kardamom, Skořice, Citronela, Kopr, Hyacint absolut, Jasmín absolute, Litsea cubeba, Mimóza Absolut, Borovice (zřídka), Růže absolut (ve vysokých koncentracích), Máta peprná

• Dráždivost pro kůži u některých lidí (Použijte nižší, než jsou doporučené dávky)

Nové koření, Bazalka, Vavřín, Benzoin, Pepř, Skořice, Citronela, Hřebíček, Eukalyptus, Fenykl, Jedle, Zázvor, Jasmín, Jalovec, Citron, Citronová tráva, Litsea cubeba, Meduňka, Máta peprná, Borovice, Rozmarýn, Smrk, Verbena (sporýš)

• Toxické nebo potenciálně toxické u některých lidí či zvířat

Arnika, Bříza, Hořká mandle, Kafr (hnědá, žlutá, bílá je v pořádku v malých dávkách),

Skořice, Křen, Hořčičné semeno, Narcis, Muškátový oříšek, Oregano, Petržel, Zerav, Tonka, Čajovníkový olej

Kontraindikace při / po aroma masáži

Případy, kdy je třeba si dávat pozor jsou následující:

Kojenci a malé děti - použít maximálně 1/4 doporučené dávky esenciálního oleje.
Starší lidé nebo osoba dlouhodobě užívající léky - použít 1/2 dávky esenciálního oleje.
Epilepsie - vyvarovat se esenciálním olejům uvedeným výše.
Těhotenství – Masážní oleje mohou být velmi prospěšné, ale je třeba se vyhnout esenciálním olejům jako je yzop, šalvěj, tymián, fenykl a myrha.
Astma - je třeba se vyhnout parní inhalaci, protože může vyvolat záchvat.
Vysoký krevní tlak - vyvarovat se esenciálním olejům uvedeným výše.
Vysoká teplota - člověk by neměl mít masáž.
Nedávná zlomenina, zánět - je třeba se vyhnout této oblasti.
Kojící matky - vyvarovat se určitým esenciálním olejům uvedeným výše; např. Geránium může nadměrně stimulovat malé dítě.
Křečové žíly - měly by se masírovat jen velmi opatrně.

Tato stránka používá cookies. Vice info

Přihlášení