Heřmánek pravý a jeho vzácné benefity

Přidáno: 19.11.2017 18:45:21 Počet shlédnutí: 234

19 Listopad 2017

Heřmánek pravý a jeho vzácné benefity

Heřmánek pravý / Matricaria recutita / nebo rumánek, marunka, harmaníček či kamilka, patří do čeledi hvězdicovitých. Je to vzpřímená, rozvětvená, intenzivně vonící jednoletá rostlina vysoká 15 až 50 cm s listy jemně 2 až 3krát pérovitě složenými. Okvětní lístky mají válcovitý až kuželovitý podlouhlý tvar s dutým květním lůžkem uprostřed s průměrem 10 až 25 mm. Pro své léčivé vlastnosti se používá celá staletí a jeho blahodárný vliv na organismus si uvědomovaly již naše babičky a maminky. Proto bychom je neměli podceňovat ani my. Vyskytuje se většinou na okrajích silnic, na obilných polích nebo úhorech. Původ této rostlinky je ve východním Středomoří, ale dnes už je rozšířena po celém světě. Z byliny se využívá její květ, který máme možnost si nasbírat i samy v době, kdy kvete - od května do září. Všechny účinné látky heřmánku se soustřeďují hlavně v jeho květech. V nich je obsažen zejména azulen, α-bisabolol, flavonoidy, terpeny, polysacharidy a jiné.
Má opravdu všestranné využití a to externě i interně. Zevně se používá pro své protizánětlivé, dezinfekční, granulační a protikřečové účinky. Také při ošetřování zanícené sliznice, na výplachy, na lázně, při léčení hemoroidů a v léčebné kosmetice. Urychluje reparativní procesy, snižuje bolest a brání tvoření jizev. Užívá se také jako kloktadlo při nemocech ústní dutiny a hrtanu. Pravidelné pití čaje také dokáže regulovat trávení. Heřmánek má vynikající účinky při žaludečních a střevních poruchách, chronických průjmech a zánětech močových cest. Pokud člověk trpí nespavostí, přepadává ho úzkost či záchvaty paniky, šálek heřmánkového čaje mu zaručeně uleví. Uklidní mysl, uvolní organismus a tělo připraví na odpočinek. Heřmánek se nejčastěji užívá v podobě odvarů, které se pijí a kombinují s medem a citrónem.
Můžeme se s ním setkat i v kosmetice, kde se jeho extrakty používají v různých přípravcích. Další alternativou je napařování a inhalace nad odvarem z heřmánku, což prospívá dýchání i pokožce. Odvar nebo olejový macerát se používá k zesvětlení pleti, dokáže dokonce odstranit i nepříjemné tmavé kruhy pod očima. Unavené oči osvěží vyluhované a vychlazené kapsy čaje. Dermatologové vyzdvihují jeho léčivé účinky při lupénce a různých druhům ekzémů. Zmírňuje následky planých neštovic nebo opruzenin. Heřmánek se využívá i při výrobě vlasové kosmetiky. Jeho zesvětlující účinky jsou vhodné zejména pro blondýnky.

Benefity heřmánku pravého v kostce:

Kůže:

  • Hydratační a antioxidační účinky
  • Dezinfikuje rány a napomáhá hojení drobných poranění
  • Funguje jako přírodní bělidlo a dodává pleti zdravou jiskru
  • Zklidňuje podrážděnou pokožku a napomáhá při léčbě pokožky spálené sluncem
  • Pomáhá při léčbě akné a vyhlazuje drobné jizvy a kožní nesrovnalosti
  • Chrání pokožku před volnými radikály a pomáhá předcházet jejímu předčasnému stárnutí
  • Pokud si přiložíte vychladlé čajové pytlíky na oči, může zmírnit jejich otok a kruhy pod očima

Vlasy:

  • Pokud máte blond vlasy, heřmánkové ošetření jim dodá lesk
  • Ideální je i na podporu přirozeně plavé barvy, kterou vám může dokonce i zesvětlit
  • Odstraňuje lupy a zklidňuje podrážděnou pokožku hlavy
  • Chrání vlasy před škodlivým UV zářením

Zdraví:

  • Relaxační vlastnosti, ideální pro lidi, co mají problémy se spánkem
  • Zklidňuje podrážděný žaludek, zmírňuje příznaky žaludečních vředů
  • Je ideálním pomocníkem při cukrovce, jelikož dokáže udržovat stálou hladinu glukózy v krvi
  • Obklady z něj zmírňují otoky, které vznikly podrážděním ( např. bodnutí hmyzu apod.)
  • Pomáhá při pálení žáhy a syndromu dráždivého tračníku a léčbě hemeroidů
  • Jeho antibakteriální vlastnosti pomáhají posilovat imunitu
  • Eliminuje tvorbu plynů, pomáhá, když je člověk nafouklý
  • Pravidelné pití čaje pomáhá při léčbě migrény

Nejlepší doktor je sama Matka příroda. Mnohdy si neuvědomujeme, že ty správné bylinky máme na dosah a volíme uměle vytvořené alternativy, které nejsou našemu tělu přirozené ani prospěšné.

Tato stránka používá cookies. Vice info

Přihlášení