Sezóna krásné zahrádky – Rozkveťte spolu s vaší zahrádkou
Jaro je tady as ním i čas, kdy se probouzí nejen příroda, ale i naše chuť vrhnout se do zahrádkářství. Záhonky, květináče a balkony čekají na naši péči, aby se mohly rozzářit barvami a vůněmi. Ale vedle péče o květiny, zeleninu či bylinky bychom neměli zapomínat ani na sebe – konkrétně na naši pokožku. Víte, jak vám může obyčejná práce na zahrádce poškodit pokožku? A proč byste měli mít SPF po ruce nejen na pláži, ale i mezi rajčaty? Chcete-li tuto sezónu přežít jako skutečná zahradní víla (nebo princ), máme pro vás několik nezbytných tipů a triků, bez kterých se neobejdete.
Zahrada jako fitko, relax i zkrášlovací kúra
Práce v zahradě je nejen fyzickou aktivitou, ale také duševním odpočinkem. Rýlování, přesazování, zalévání či jen tak posedět mezi rostlinami – to vše dělá zázraky s náladou. Ale zatímco si my užíváme zemi pod nehty a vůni květin, pokožka našich rukou trpí. Hliněný prach, vítr, UV záření či čistící prostředky mohou způsobit vysušení, podráždění a ztrátu hebkosti.
Jak si zachovat jemné ruce, i když je denně noříte do hlíny?
Rukavice jako první obranný štít
Pokud jste zastáncem praktičnosti, investujte do kvalitních zahradnických rukavic. Ty ochrání nejen před drobnými zraněními, ale také před přímým kontaktem s hlínou. Ale rozumíme – někdy je ta radost z doteku se zemí prostě příliš velká.
Co dělat, když nechcete přijít o ten pocit „holých rukou v zemi“, ale zároveň nechcete mít suchou a podrážděnou pokožku? Čtěte dál a dozvíte se.
Před prací: ochrana před sluncem i nečistotami
Dříve než se pustíte do hloubkového zahradničení, dopřejte pokožce rukou dávku ochrany.
Skvělou volbou je ochranné tělové a pleťové mléko na opalování s SPF 30. Tento produkt vám poskytne nejen ochranu před slunečními paprsky, ale vytvoří také jemnou bariéru mezi pokožkou a nečistotami. Proč je důležité chránit pokožku před sluncem i při „obyčejném“ pletí plevele? A co všechno může udělat SPF pro vaši kůži?
I krátký pobyt na slunci během běžných zahradních činností může způsobit předčasné stárnutí pokožky, pigmentové skvrny nebo spálení – a to dokonce i tehdy, když je zataženo. SPF funguje jako štít, který vaši kůži chrání před UV zářením, snižuje riziko rakoviny kůže a pomáhá udržet její pružnost a zdravý vzhled. I na zahradě si vaše pokožka zaslouží být v bezpečí.
Po práci: jemné, ale účinné čištění a výživa
Když práce v zahradě skončí,
je čas dopřát si malý rituál péče. Prvním krokem je důkladné umytí rukou.
Vyhněte se agresivním mýdlům – sáhněte raději po jemných, přírodních alternativách jako Olivovník organické tekuté mýdlo nebo Magické bylinky přírodní mýdlo. Tato mýdla nejenže odstraní nečistoty, ale zároveň
zachovají přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Věděli jste, že některé čistící prostředky mohou pokožku rukou doslova „sedřít“? A jak jí navrátit hebkost po celém dni mezi rostlinami?
Agresivní mýdla narušují ochrannou bariéru pokožky a mohou ji ještě více vysušit. Jemná
přírodní mýdla nebo peelingy čistí účinně, ale šetrně – a následný krém dodá pokožce přesně to, co potřebuje k regeneraci.
Pokud jsou vaše ruce mimořádně špinavé nebo zhrublé, mýdlo zaměňte za jemný organický tělový peeling s himálajskou solí. Potom už jen
stačí nanést výživný krém – například regenerační krém Dobrodruh, který se rychle vstřebává a krásně zregeneruje i tu nejnamáhanější pokožku.
Nezapomínejte na hydrataci během dne
I když ruce večer důkladně ošetříte, je fajn mít hydratační krém po ruce i během dne. Právě pravidelná hydratace zabraňuje popraskání kůže a udržuje ruce jemné a pružné. Máte vždy po ruce krém na ruce? Věříme, že ano! Malý krém po ruce vám dokáže zachránit den i pokožku.
Péče jako součást rituálu krásy
Možná se vám zpočátku bude zdát, že jde o spoustu kroků, ale brzy se tento malý rituál stane příjemnou součástí dne. Stejně jako pečujete o své rostliny – zaléváte je, hnojíte, přesazujete – zaslouží si péči i vaše pokožka a vlastné tělo. Péče o pokožku nemusí být povinnost. Může to být rituál, který vám přinese klid, radost a příjemný pocit ze sebe – nebo samého.
Propojení s přírodou i se sebou samým
Zahrádkaření není jen o krásných květinách a chutné zelenině. Je to také forma sebevyjádření, spojení s přírodou a způsob, jak pečovat nejen o vnější prostředí, ale také o svůj vnitřní svět. Jak by se změnil váš den, kdybyste ho zakončili něčím, co potěší nejen záhony, ale také vaše tělo a mysl? Po celodenním pobytu na zahrádce si nezapomeňte dopřát dobrou koupel nebo jiný beauty rituál a rozkvette do krásy.
Rozkveťte spolu s vaší zahrádkou
Tak jako se jaro rozlévá do každého koutku vaší zahrady, ať se rozzáří i vaše pleť.
S trochou péče, těmi správnými produkty a vědomím, že jste si dopřáli něco pro sebe, bude to ta nejkrásnější sezóna nejen pro vaše rostliny, ale také pro vás. Jste připraveni rozkvést nejen na své zahrádce, ale také ve vlastní kůži?